|  | Data di pubblicazione: 30 luglio 2013 | |
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Categoria Giovanissimi. Linee guida dal punto di vista fisico - motorio
I Giovanissimi sono una categoria molto particolare perché il ragazzo si trova in un periodo di totale trasformazione, sia corporea che psico-intellettiva. In questa fascia di età 13-15 anni il picco di crescita raggiunge l’apice, e proprio a causa delle nuove dimensioni somatiche c’è una diminuzione della padronanza motoria. La categoria Giovanissimi è caratterizzata da un alto grado di eterogeneità, cioè un elevato numero di soggetti con differente maturazione biologica (maturazione anticipata o ritardata) e proprio per questo bisogna fare attenzione ai carichi che vengono somministrati, soprattutto per quelle società che non hanno la possibilità di proporre dei lavori differenziati per gruppi.
Proprio perché in questo periodo c’è una diminuzione del controllo dei movimenti ,una disarmonia della motricità generale, e la capacità di apprendere adattare e trasformare i movimenti diminuisce, sarà importante intensificare gli allenamenti sulle capacità coordinative per facilitare il recupero della capacità di utilizzare le funzioni motorie 
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| L'Autore: William PALAZZO - Laureato in Scienze Motorie, Specializzato in Scienze e Tecniche dello Sport |
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